NUTRICIÓN EN EL EMBRAZO

Cuida de ti y de tu bebé con una alimentación segura, equilibrada y personalizada.

Durante el embarazo, tus necesidades nutricionales cambian significativamente. Una dieta adecuada no solo contribuye a tu bienestar, sino que también favorece el desarrollo saludable de tu bebé en cada etapa de la gestación.

Como nutricionista especializada en salud materna, te acompaño con planes de alimentación personalizados que se adaptan a tu trimestre de embarazo, tus síntomas, tu estilo de vida y cualquier condición médica que puedas presentar (como diabetes gestacional, anemia, náuseas, etc.).

Juntas trabajaremos para:

• Prevenir complicaciones comunes como el estreñimiento, el exceso de peso o las deficiencias nutricionales.

• Manejar el apetito y los antojos de forma saludable.

• Promover una ganancia de peso adecuada y controlada.

• Prepararte para la lactancia con una buena base nutricional.

Este es un momento único. Acompáñalo con una alimentación consciente, segura y llena de amor.